Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • лаваш армянский - 1 шт
  • мягкий творог 5% - 350 грамм
  • мак - 100 грамм
  • яйца - 2 шт
  • сахарная пудра - 50 грамм
  • желток для смазывания

Оборудование

  • Духовка

    Выберите духовку с равномерным распределением тепла. Это поможет равномерно пропечь рулет и избежать пригорания.

  • Миска

    Большая миска поможет вам удобно смешивать ингредиенты. Идеально подходят стеклянные или металлические миски.

  • Силиконовая кисточка

    Она нужна для равномерного нанесения желтка на лаваш. Можно заменить ложкой, но кисточка даст лучший результат.

  • Противень

    Используйте антипригарный или застелите пергаментом, чтобы рулет не прилипал.

  • Нож

    Острый нож необходим для аккуратного нарезания готового рулета на порции.

Инструкции

Шаг 1

Подготовка начинки

В большой миске соедините мягкий творог, мак, яйца и сахарную пудру. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы, чтобы каждый кусочек лаваша был наполнен восхитительным вкусом.

Шаг 2

Намазывание лаваша

Ровным слоем распределите подготовленную массу на лаваш, уделяя особое внимание краям — ведь никто не хочет остаться без вкусного начинки на своих краях, верно?

Шаг 3

Закручивание рулета

Осторожно сверните лаваш в плотный рулет. Как опытный представитель древнего искусства сворачивания рулетов! Плотная структура поможет избежать высыпания начинки во время запекания.

Шаг 4

Подготовка к запеканию

Смажьте рулет сверху желтком, чтобы после приготовления он выглядел золотистым и привлекательным. Поместите рулет на противень, застеленный пергаментной бумагой.

Шаг 5

Запекание

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия. Выпекайте рулет в течение 20-25 минут, пока он не приобретет аппетитную золотистую корочку. Если вы заметили, что верх начинает слишком золотиться, прикройте его фольгой.

Шаг 6

Подача

После выпекания дайте рулету немного остыть, затем нарежьте его на порционные кусочки. Не забудьте посыпать рулет сахарной пудрой для дополнительной сладости и эстетики. Такой десерт идеально подойдет для любого праздничного чаепития или неформальной встречи с друзьями.

Подача

Поразите ваших гостей, подавая этот десерт на красивой сервировочной тарелке. Добавьте небольшие веточки свежей мяты по краям каждого кусочка для освежающего акцента. 😋 Не забудьте поставить рядом чашку ароматного кофе или чая. В сочетании со сладостью десерта, это создаст идеально сбалансированный вкус. Если хотите добавить особенного шарма, подавайте ломтики десерта с ложкой сметаны или йогурта. Это подчеркнет нежность творожного наполнителя и добавит нежный кремовый вкус. ✨

Вариации рецепта

Чтобы сделать этот десерт безглютеновым, замените обычный лаваш на безглютеновую альтернативу — в магазинах появляются такие варианты на основе рисовой или кукурузной муки. Для веганской версии используйте веганский творог и замените яйца на "яйцо" из льняного семени (1 столовая ложка молотого льняного семени + 3 столовые ложки воды). Вместо желтка можно использовать растительное молоко для смазывания рулета перед запеканием.

Частые вопросы

  • Как правильно свернуть лаваш, чтобы он не разорвался?

    Важно не перенаполнять лаваш и аккуратно заворачивать, начиная с одного края, следя, чтобы начинка не выходила за краи.

  • Можно ли испечь рулет заранее и хранить его в холодильнике?

    Можно! Храните готовый рулет в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней, а перед подачей слегка разогрейте его в духовке или микроволновке.

  • Можно ли использовать готовую маковую начинку?

    Да, можно использовать готовую маковую начинку, если хотите сэкономить время, но учтите, что вкус и текстура могут немного измениться.

  • Как снизить калорийность десерта?

    Снизьте количество сахарной пудры или используйте её заменитель. Творог можно взять с более низким процентом жирности.

  • Можно ли добавить орехи в начинку?

    Да, измельченные орехи, такие как грецкие или миндаль, добавят интересную текстуру и вкус.

  • Как добиться идеального равномерного запекания?

    Размещайте рулет по центру противня и проверяйте его состояние через 15 минут запекания. Можно использовать функцию конвекции в духовке, если она доступна. 🔥

Пищевая ценность

Быстрый десерт из лаваша с маком и творогом
Выход рецепта:4 порции
Калорий:Калорийность десерта находится в диапазоне от 350 до 400 ккал на порцию, что делает его умеренно калорийным выбором для сладкого угощения.
Калорий (Min - Max):350 - 400
Всего жиров:20g
Насыщенный жир:12g
Протеин:6g
Общие углеводы:40g
Сахар:30g