Сегодня я покажу как приготовить шокоблин. Смешайте греческий йогурт, яйцо, рисовую муку, разрыхлитель, какао, подсластитель; обжарьте тесто до корочки; добавьте мягкий творог, ореховую пасту с соленой карамелью, банан и протеиновый шоколад чтобы получился нежный десерт. Полный рецепт ищи в описании

Смотреть полный рецепт

Ингредиенты

Тесто

  • 60 грамм греческого йогурта (можно заменить на кефир)
  • 1 яйцо
  • 1 столовая ложка рисовой муки (можно заменить на овсяную)
  • 0.5 чайная ложка разрыхлителя
  • 1 чайная ложка какао
  • Подсластитель по вкусу (опционально, добавьте половину банана для дополнительной сладости)

Начинка

  • 80 грамм мягкого творога
  • 1 чайная ложка ореховой пасты с соленой карамелью @chikalab
  • Половина банана
  • 1 долька протеинового шоколада @chikalab