Сегодня я покажу как приготовить чиа пудинг с киви. Вам понадобятся семена чиа, молоко, греческий йогурт, мед и киви. Смешайте ингредиенты, дайте настояться, добавьте слой киви. Это легкий и вкусный десерт!

Смотреть полный рецепт

Ингредиенты

Для пудинга

  • 50 грамм семян чиа
  • 120 миллилитров молока
  • 270 грамм греческого йогурта
  • 2-3 столовые ложки мёда

Для слоя

  • Киви 3-4 штуки