Ингредиенты

Печёные яблочки с творогом и изюмом

  • Яблоко: 165 ГРАММ
  • Творог 5%: 55 ГРАММ
  • Греческий йогурт: 17 ГРАММ
  • Изюм: 20 ГРАММ
  • Корица: ПО ВКУСУ

Оборудование

  • Духовка

    Необходима для запекания яблок. Мы рекомендуем разогреть её до 200°C, чтобы достичь идеальной готовности.

  • Нож

    Подойдет любой острый нож для вырезания сердцевины яблок или их разрезания на половинки.

  • Миска

    Используется для смешивания творога, йогурта, изюма и корицы. Лучше всего взять миску среднего размера.

  • Лопатка или ложка

    Чтобы тщательно перемешать ингредиенты и аккуратно разместить начинку в яблоки.

Инструкции

Шаг 1

Ингредиенты:
• Яблоко (165 гр.)
• Творог 5% (55 гр.)
• Греческий йогурт (17 гр.)
• Изюм (20 гр.)
• Корица ( по вкусу)

Шаг 2

Смешиваем творог с натуральным йогуртом, добавляем изюм, корицу и тщательно перемешиваем.

Шаг 3

Вырезаем в яблоке сердцевину. Можно разрезать яблоко на 2 части.

Шаг 4

Теперь кладем нашу начинку в/на яблоки и отправляем в духовку, разогретую до 200г на 15 минут. Готово.

Шаг 5

217.58 ккал
11.91 белки
4.23 жиры
32.81 углеводы

Шаг 6

ВИШНЁВАЯ НАЧИНКА:
Вишня без косточки - 200гр
Сахар - 20гр
Ром - 70мл

Приготовление:
Вишню залить ромом, добавить сахар, перемешать, накрыть крышкой и оставить настаиваться сутки.

Шаг 7

КРЕМ:
Сливочный творожный сыр - 300гр
Темный шоколад от 54% - 60гр
Сливки от 33% - 80гр
Сахарная пудра - 10гр.

Приготовление:
1. Шоколад растопить на водяной бане или короткими импульсами в микроволновке, смешать с подогретыми (не кипящими!) сливками. Тщательно перемешать лопаткой, можно пробить блендером
2. Добавить мягкий сыр комнатной температуры и пудру в шоколадную массу, перемешать
3. Добавить в крем настоянную на роме вишню, предварительно дав стечь лишней жидкости (откинуть ее на сито)

Подача

Подавать печёные яблочки можно по-разному, и каждая подача добавляет свой уникальный штрих к этому угощению. 🎨 Вот несколько интересных идей: Почему бы не подать яблочки с шариком ванильного мороженого? Это придаст десерту нежности и сладости, что сразу напомнит о детстве и теплых вечерах с семьей. ❤️ А еще, вы можете украсить яблочки ягодами и веточкой свежей мяты. Такой гарнир добавит шарма и неповторимого аромата вашему десерту. Мята и ягоды создадут ощущение свежести и легкости, идеальное для летних дней. Для гурманов рекомендуется слегка полить яблочки медом или кленовым сиропом перед подачей. Этот тонкий сладкий акцент сделает блюдо еще более роскошным и аппетитным. 🥰

Вариации рецепта

Чтобы сделать этот рецепт безглютеновым, все, что вам нужно — это убедиться, что используемые ингредиенты не содержат глютена. Творог, йогурт, изюм и яблоки не содержат глютен, так что рецепт уже подходит для безглютеновой диеты! Если вы хотите приготовить этот десерт веганским, то замените творог и греческий йогурт на веганские альтернативы, такие как кокосовый йогурт или миндальное молоко. Вы также можете использовать растительное масло вместо молочной продукции, чтобы сделать блюдо полностью веганским и сохранить его нежный вкус.

Частые вопросы

  • Как выбрать яблоки для запекания?

    Выбирайте яблоки твердых сортов, такие как Гренни Смит или Голден Делишес, они лучше сохраняют форму при запекании.

  • Можно ли использовать творог с другим процентом жирности?

    Да, можно использовать творог любой жирности, но творог 5% придает десерту оптимальное соотношение вкуса и текстуры.

  • Как долго можно хранить печёные яблочки?

    Готовые печёные яблочки можно хранить в холодильнике до 3 дней. Просто разогрейте их перед подачей.

  • Можно ли заменить изюм другими сухофруктами?

    Да, вместо изюма можно использовать курагу, сушёные вишни или даже финики. Это разнообразит вкус и текстуру начинки.

  • Есть ли альтернатива запеканию в духовке?

    Можно использовать микроволновку для быстрой готовки, однако текстура может немного отличаться от запеченных в духовке яблок.

  • Как сделать начинку более кремовой?

    Добавьте немного больше йогурта или маленькую ложку меда в начинку для более кремовой текстуры и сладкого вкуса.

Пищевая ценность

Печёные яблочки с творогом и изюмом
Выход рецепта:1 порция
Калорий:217.58 ккал на порцию
Калорий (Min - Max):217.58 - 217.58
Всего жиров:4.23 г
Насыщенный жир:1.82 г
Протеин:11.91 г
Общие углеводы:32.81 г
Сахар:22.13 г