Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • творог брикетный 5% - 180 г
  • мука пшеничная - 1/2 ст.л.
  • яичный желток - 1 шт.
  • ванилин - 1/5 ч.л.
  • сахар - 1/2 ст.л.
  • мак - 1 ч.л.

Для панировки

  • мука

Оборудование

  • Блендер или миксер

    Идеально подойдёт для смешивания творожной массы до однородности.

  • Кондитерское кольцо или стакан

    Будет полезен для придания сырникам правильной формы.

  • Большой нож с широким лезвием

    Поможет аккуратно переворачивать сырники без деформации.

  • Сковорода с антипригарным покрытием

    Для обжарки сырников до золотистой корочки без лишнего масла.

Инструкции

Шаг 1

Приготовление творожной массы

Смешайте творог, муку, яичный желток, ванилин, сахар и мак до однородности. Масса должна быть лепкой и податливой для формирования.

Шаг 2

Формирование сырников

Слепите из творожной массы небольшие шарики, которые будут заготовками для ваших сырников.
Запанируйте каждый шарик в муке, чтобы они получили легкую корочку. Затем поместите каждый шарик в кондитерское кольцо или стакан и прокручивайте круговыми движениями для придания идеальной формы.
Приплюсните каждую заготовку и аккуратно переверните сырники ножом с широким лезвием. Повторите формирование формы.

Шаг 3

Жарка сырников

Переложите сырники на поверхность, слегка посыпанную мукой, чтобы избежать прилипания.
Обжарьте сырники на сковороде до образования золотистой корочки с обеих сторон.

Подача

Когда ваши великолепные сырники с маком будут готовы, их можно подавать с различными добавками, придающими блюду новые оттенки вкуса.

Классический вариант: Подавайте сырники с нежной сметаной или домашним йогуртом. Для любителей сладкого добавьте ложечку меда или варенья из ягод. Идеальный выбор на завтрак или полдник.

Фруктовый акцент: Украсьте горячие сырники свежими ягодами и фруктами, такими как малина, черника или ломтики банана. Можно полить йогуртом или кленовым сиропом для большей сладости. 🙂

Шоколадное наслаждение: Для тех, кто любит более насыщенные вкусы, добавьте к сырникам растопленный горький шоколад или шоколадный соус. Это не только добавит густоты и аромата, но и подарит настоящее наслаждение.

Вариации рецепта

Иногда хочется изменить рецепт, чтобы он подходил под диетические потребности. Вот несколько идей, как сделать сырники безглютеновыми или веганскими.

Безглютеновая версия: Замените пшеничную муку на любой другой безглютеновый вариант, например, миндальную или кокосовую муку. Убедитесь, что все остальные ингредиенты в рецепте также не содержат глютена.

Веганский вариант: Вместо творога используйте веганский творог из соевого молока. А яичный желток можно заменить на половину банана или 2 столовые ложки яблочного пюре. Эти ингредиенты также помогут сохранить нужную консистенцию.

Частые вопросы

  • Почему мои сырники расползаются на сковороде?

    Вероятно, творожная масса слишком влажная. Попробуйте добавить немного больше муки, чтобы достигнуть нужной консистенции.

  • Можно ли заменить мак на что-то другое?

    Да, вместо мака можно использовать изюм, курагу, цедру лимона или орехи — все зависит от вашего вкуса и предпочтений. Экспериментируйте! 😊

  • Как долго нужно жарить сырники?

    Сырники следует жарить по 2-3 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки. Важно следить за тем, чтобы они прожарились равномерно.

  • Можно ли приготовить сырники на пару?

    Да, сырники можно приготовить и на пару. В этом случае они будут более нежными и диетическими. Готовьте их в пароварке или на водяной бане около 10-15 минут.

  • Как сделать сырники более ароматными?

    Добавьте немного цедры лимона или апельсина в творожную массу. Также можно использовать специи, такие как корица или кардамон, для придания особого аромата.

  • Какие ещё орехи можно использовать в рецепте?

    Кроме традиционного мака, можно использовать молотые орехи, такие как миндаль, грецкий орех или фундук. Это добавит текстуры и вкуса вашему блюду.

Пищевая ценность

Идеальные сырники с маком: осенний рецепт пошагово
Выход рецепта:6 сырников
Калорий:75-100 ккал на порцию
Калорий (Min - Max):75 - 100
Всего жиров:3 г
Насыщенный жир:1.5 г
Протеин:6 г
Общие углеводы:8 г
Сахар:4 г