Ингредиенты

Основное тесто

  • творог 5% 250 грамм
  • яйца С1 4 штуки
  • рисовая мука 80 грамм
  • сахарозаменитель 2 грамма (по вкусу больше)
  • разрыхлитель 1 чайная ложка
  • соль 1/3 чайной ложки

Яблочная начинка

  • яблоки красные 400 грамм

Оборудование

  • Венчик

    Идеален для быстрого и легкого взбивания яиц с сахарозаменителем и солью.

  • Погружной блендер

    Убедитесь, что творог имеет гладкую пастообразную консистенцию без комочков при помощи этого устройства.

  • Духовой шкаф

    Для равномерного выпекания важно предварительно разогреть духовку до необходимой температуры.

  • Скалка

    Для вырезания яблок идеально ровными пластинками – давайте выглянем профессионально!

  • Форма для выпечки 20 см

    Обязательно застелите её пергаментом, чтобы избежать прилипания.

Инструкции

Шаг 1

Подготовка ингредиентов

В небольшой миске соедините яйца, соль и сахарозаменитель. Взбивайте смесь с помощью венчика, пока она не станет однородной.

Шаг 2

Создание творожно-яичного крема

Добавьте пастообразный творог в яичную смесь и осторожно пробейте массу погружным блендером до гладкости. Это поможет достижению идеальной текстуры для теста.

Шаг 3

Добавление сухих ингредиентов

В полученную массу добавьте разрыхлитель и рисовую муку. Аккуратно перемешивайте венчиком. Следите за тем, чтобы не оставались комочки.

Шаг 4

Подготовка яблочной начинки

Удалите сердцевину яблок и нарежьте их на тонкие пластинки. Это будет нашим верхним слоем, который придаст пирогу освежающий вкус и нежный аромат.

Шаг 5

Сборка и выпекание

Застелите форму для выпечки диаметром 20 см пергаментной бумагой. Вылейте тесто в форму и равномерно распределите яблочные ломтики сверху в виде изящного цветка.

Выпекайте пирог в предварительно разогретой духовке при температуре 180°C в течение 50 минут. Время может варьироваться в зависимости от мощности вашей духовки.

Проверка готовности: после 50 минут проткните пирог зубочисткой в центре. Если она выходит сухой, то пирог готов.

Подача

Подача этого пирога - целое искусство! Попробуйте выложить кусочки на красивую блюдо и добавить по бокам немного свежей мяти для аромата. 🥧✨ Если хотите чего-то более волшебного, полейте сверху тонкой струйкой йогурта или меда – такие добавки добавят немного сладости и свежести.

Для более торжественного настроения, украсьте пирог тонкими ломтиками яблока, создав сверху нежный цветочный орнамент. Это не просто пирог, а настоящий шедевр искусство, который заставит гостей ахнуть от восхищения! 😍

Ваши близкие неравнодушны к орехам? Обсыпьте пирог молотыми грецкими орехами или тонкими миндальными лепестками – это добавит текстуры и дополнительный вкус. Ваш стол уже собирает комплименты! 👏

Вариации рецепта

Чтобы сделать этот пирог безглютеновым, замените рисовую муку на такую же пропорцию миндальной или кокосовой муки – они прекрасно сохраняют структуру и придают интересный вкус. 😉

Для веганской версии замените яйца на смеси из 1 ст. л. семян льна и 3 ст. л. воды (для каждого яйца), а творог - на тофу или веганский йогурт. Добавьте любимый растительный молокозаменитель вместо яиц, чтобы сохранить нежную текстуру.

Теперь вы можете наслаждаться угощением, которое подходит под любой стиль питания!

Частые вопросы

  • Что делать, если у меня нет погружного блендера?

    Используйте вилку или ложку для хорошего размешивания творога. Это может занять немного больше времени, но результаты будут не хуже.

  • Можно ли использовать обычную муку вместо рисовой?

    Конечно! Вы можете использовать обычную пшеничную муку, но учитывайте, что это изменит характеристики выпечки.

  • Как достичь идеальной структуры теста?

    Убедитесь, что все ингредиенты комнатной температуры, чтобы они легче смешивались. Это поможет избегать комочков в тесте.

  • Что делать, если пирог прилипает к форме?

    Всегда используйте пергаментную бумагу, чтобы избежать таких проблем. Вы также можете слегка смазать форму маслом перед выпечкой.

  • Как добиться равномерного выпекания?

    Убедитесь, что духовка разогрета до необходимой температуры. Разместите пирог на средней полке, чтобы тепло равномерно распределилось. Проверяйте зубочисткой, чтобы убедиться в готовности.

  • Почему мой пирог часто оседает в середине?

    Это может произойти из-за недостаточно взбитых яиц. Убедитесь, что вы взбиваете достаточно, чтобы добавить необходимый объем в тесто.

Пищевая ценность

Низкокалорийный белковый пирог с яблоками
Выход рецепта:4
Калорий:Умеренной калорийности блюдо, подходящее для легкого обеда или десерта.
Калорий (Min - Max):300 - 350
Всего жиров:15g
Насыщенный жир:9g
Протеин:5g
Общие углеводы:40g
Сахар:25g