Ингредиенты

Основное тесто

  • 1 яйцо
  • 180 грамм творога
  • 5 столовых ложек рисовой муки
  • ванилин
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 3-4 столовых ложки кокосового масла
  • подсластитель (2 пакетика фитпарада)

Декор

  • мак (для посыпки)

Оборудование

  • Миска для смешивания

    Подберите глубокую достаточно большую миску, чтобы все ингредиенты удобно смешивались без лишних брызг.

  • Пергаментная бумага

    Используйте пергамент для выпечки, чтобы крендельки не прилипли к противню.

  • Миксер или венчик

    Подойдет любой, но лучше электрический миксер для быстрой и качественной смеси.

  • Духовка

    Убедитесь, что ваша духовка разогрета до точной температуры для равномерной выпечки.

Инструкции

Шаг 1

Подготовка теста

В глубокой миске соедините 180 грамм творога с 1 яйцом, добавьте ванилин и подсластитель по вкусу. Тщательно перемешайте смесь, чтобы она была однородной и гладкой.

Постепенно всыпьте 5 столовых ложек рисовой муки вместе с 1 чайной ложкой разрыхлителя. Продолжайте вымешивать смесь до состояния однородного теста.

Шаг 2

Вмешивание кокосового масла

Присыпьте поверхность мукой и выложите тесто. Раскатайте его в форму колбаски. Растопите 3-4 столовых ложки кокосового масла и добавьте его в тесто. Тщательно вмешайте масло, чтобы оно распределилось по всему тесту.

Поместите тесто в пакет и уберите в холодильник на 30 минут. Это позволит ему "отдохнуть" и улучшит пластичность.

Шаг 3

Формирование крендельков

Из охлаждённого теста скатайте колбаску и разделите её на равные кусочки. Из каждого кусочка скатайте небольшую колбаску и заверните её концы внутрь, формируя классическую форму кренделька.

Шаг 4

Выпечка и декорирование

Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите крендельки на противень, застеленный пергаментом. Смажьте их яичным желтком и щедро посыпьте маком.

Поместите крендельки в духовку на 20-25 минут, до появления золотистой корочки. После выпечки дайте им немного остыть и наслаждайтесь нежным вкусом!

Подача

Ваши готовые ПП-крендельки будут весьма кстати в любое время дня! 🍰 Для утреннего чаепития подайте их с теплым травяным чаем или кофейной латте – наслаждайтесь чудесной сладостью кренделей вместе с утренней тишиной. Для обеденного перекуса попытайтесь представить себе вкусный дуэт из мягкого кренделька и легкого йогурта или фруктового смузи. 🍒 На десерт же крендельки можно подать с медовым или шоколадным соусом, привнеся немного сладкой магии в ваш вечер. Приятного аппетита! 🍯🍫

Вариации рецепта

Чтобы сделать рецепт безглютеновым, замените рисовую муку на смесь безглютеновой муки. Проверьте, чтобы ваш разрыхлитель также был безглютеновым. Для веганской версии замените яйцо на 60 г яблочного пюре, а вместо творога используйте растительный творог. Кокосовое масло уже подходит для веганского питания! 😎

Частые вопросы

  • Как узнать, что тесто готово для выпечки?

    Тесто должно быть эластичным, но не липким. Если оно слишком мягкое, добавьте немного муки.

  • Можно ли заменить кокосовое масло другим?

    Да, вы можете использовать растопленное масло или маргарин, но помните, что это изменит вкус и текстуру.

  • У меня нет рисовой муки, можно ли использовать обычную?

    Конечно, но в таком случае крендельки не будут безглютеновыми.

  • Как долго крендельки остаются свежими?

    Рекомендуется хранить крендельки в герметичном контейнере до 3 дней. Для более долгого хранения, заморозьте их.

  • Могу ли я добавить начинки в крендельки?

    Да, вы можете добавить орехи, сухофрукты или даже сыр в тесто для кренделек.

  • Почему мои крендельки не поднялись в духовке?

    Убедитесь, что вы используете свежий разрыхлитель, это может значительно повлиять на поднятие теста.

Пищевая ценность

Нежные ПП крендельки как вкусный десерт
Выход рецепта:4 порции
Калорий:Умеренная калорийность, подходит для обеда
Калорий (Min - Max):250 - 300
Всего жиров:10g
Насыщенный жир:3g
Протеин:15g
Общие углеводы:30g
Сахар:5g