Ингредиенты

Галета

  • Мука цельнозерновая: 80 ГРАММ
  • Мука кукурузная: 80 ГРАММ
  • Миндальная мука: 40 ГРАММ
  • Разрыхлитель: 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА
  • Яйцо: 1 ШТ.
  • Миндальное молоко: 67 МИЛЛИЛИТР
  • Кленовый сироп: 3 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА

Оборудование

  • Миска

    Подходит любая средних размеров миска для замеса теста.

  • Венчик

    Для смешивания ингредиентов; можно использовать вилку, если венчика нет под рукой.

  • Скалка

    Необходимо для раскатывания теста в тонкий пласт.

  • Нож

    Для нарезки клубники на половинки.

  • Пергаментная бумага

    Помогает избежать пригорания теста и облегчает перенос готовой галеты.

  • Противень

    Основной инструмент для выпекания вашего десерта.

Инструкции

Шаг 1

Клубничная галета

● Мука цельнозерновая 80 г
● Мука кукурузная 80 г
● Миндальная мука 40 г
● Разрыхлитель 1 ч.л
● 1 яйцо
● Миндальное молоко 1/3 стакана (200 мл.)
● Кленовый сироп 3 ст.ложки

Шаг 2

Приготовление:

1. Муку просеять с разрыхлителем. Добавить яйцо, молоко и сироп.

2. Замесить пластичное тесто и убрать в холодильник на 30 мин.

3. Клубнику помыть, разрезать пополам.

4. Тесто раскатать в пласт диаметром примерно 25 см. Выложить в середину клубнику, полить клубнику кленовым сиропом (1-2 ст.ложки) края теста подвернуть.

5. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке, в течении 15-20 мин
Приятного аппетита!

Шаг 3

Начинка

● Грибы — 200г
● Куриное филе — 130г
● Яйцо — 2шт
● Сливки 33-36% — 150г
● Сыр — 100г
● Помидор — 1шт
● Соль,перец — по вкусу
● Немного зелени для украшения
● Раст. масло для обжарки

Пошаговое приготовление:

1. Варим куриное филе в подсоленной воде 20-30минут. Остужаем
2. Чистим и моем шампиньоны, нарезаем тоненькими «слайсами». Обжариваем с небольшим количеством масла на среднем огне 15-20 минут
3. Куриное филе измельчаем. Добавляем филе к грибам, солим, перчим и обжариваем 5-10 минут. Готово, приступаем к заливке
4. Разбиваем яйца в отдельной миске, немного перемешиваем венчиком. Добавляем сливки, перемешиваем. Трём сыр в яичную массу, перемешиваем. Готово.

Шаг 4

Собираем КИШ ЛОРЕН.

На основу выкладываем начинку. Затем выливаем и распределяем заливку. Выкладываем нарезанные кружочками помидоры. Выпекаем 30 мин при 180 градусах режим «верх-низ» на среднем уровне. Украшаем зеленью. Готово

Подача

Клубничная галета достойна самого изысканного стола, и важно подать ее не менее изысканно! 🎩

Первый вариант — классический. Выложите галету на красивую сервировочную тарелку, добавьте немного свежей мяты и полейте сверху еще немного кленовым сиропом. Клубника и сироп создадут идеальное сочетание цветов и ароматов!

Не бойтесь экспериментировать! Попробуйте добавить шарик ванильного мороженого рядом с кусочком галеты. Холодная сладость мороженого идеально сочетается с теплотой и текстурой десерта.

Для тех, кто любит по-настоящему праздничное оформление, украсьте свой стол свежесрезанными цветами и маленькими вазочками с ягодами. Это создаст атмосферу уюта и привлекательности, которая запомнится вашим гостям надолго.

Вариации рецепта

Хотите сделать этот рецепт безглютеновым? Легко!

Замените цельнозерновую, кукурузную и миндальную муку на смесь безглютеновых мук. Можно использовать рисовую муку и кукурузный крахмал для легкости теста.

Если вы предпочитаете веганские десерты, замените яйцо на 1 столовую ложку семян льна, замоченных в 3 столовых ложках воды. Вместо миндального молока используйте любое растительное молоко без добавок, а кленовый сироп останется неизменным.

Частые вопросы

  • Как правильно распределить тесто по противню?

    Важно равномерно раскатать тесто в круг диаметром около 25 см. Для удобства можно заранее сложить его в пергаментную бумагу.

  • Как долго нужно выпекать галету?

    Выпекать галету следует в разогретой до 170 градусов духовке в течение 15-20 минут. Важно следить за цветом корочки, чтобы она не подгорела.

  • Можно ли использовать замороженную клубнику?

    Да, можно, но перед использованием ее нужно разморозить и слить лишнюю жидкость, чтобы галета не получилась слишком влажной.

  • В чем секрет идеального теста для галеты?

    Самое главное — не переборщить с мукой и не переусердствовать с замешиванием теста. Оно должно быть пластичным и мягким.

  • Можно ли приготовить галету заранее и выпекать позже?

    Да, можно. Замесите тесто и подготовьте начинку, храните их отдельно в холодильнике и собирайте перед выпечкой.

  • Как добавить больше вкуса галете?

    Попробуйте добавить корицу или ванильный экстракт в тесто. Это добавит новый слой аромата.

Пищевая ценность

Клубничная‌ ‌галета‌ ‌
Выход рецепта:4 порции
Калорий:310-350 калорий на порцию
Калорий (Min - Max):300 - 350
Всего жиров:12g
Насыщенный жир:1g
Протеин:7g
Общие углеводы:45g
Сахар:15g