Ингредиенты

Основные ингредиенты для гранолы

  • 200 грамм овсяных хлопьев
  • 100 грамм сливочного масла
  • 100 грамм орехов (любых, по вашему вкусу)
  • 80 грамм меда
  • 10 грамм корицы

Оборудование

  • Противень с пергаментной бумагой

    Выберите противень подходящего размера, и не забудьте застелить его пергаментом, чтобы гранола не прилипала.

  • Большая миска

    Для смешивания всех ингредиентов. Убедитесь, что миска достаточно просторная, чтобы все легко перемешалось.

  • Кухонная лопатка или ложка

    Лопатка поможет равномерно распределить гранолу на противне.

  • Нож и разделочная доска

    Используйте их для крупной нарезки орехов.

Инструкции

Шаг 1

Орехи и хлопья

Немного подшейте фартук и вооружитесь толстой доской для нарезки. **Рубите орехи** — тут важно найти баланс между "супом нашинкованным" и "кусочками целых деревьев". Как только вы достигли идеала, добавьте их к овсяным хлопьям в большой миске.

Шаг 2

Растопка сладостей

Теперь приступим к созданию сладкой основы — растопите **масло и мед** на медленном огне. *Помните, главное здесь не перегревать, а скорее "шуршать" содержимым кастрюли, пока оно не станет нежным и текучим, как ваша любовь к завтракам.* Смешайте медовую смесь с орехами и овсянкой, добавьте корицу для аромата и тщательно перемешайте.

Шаг 3

Выпекание

Когда смесь готова, застелите противень пергаментной бумагой и выложите гранолу ровным слоем. Теперь в духовку! Выпекайте при **170 °C** около 20 минут. Не забудьте в середине процесса вмешать смесь, чтобы все части встретили тепло справедливо.

Шаг 4

Остывание и хранение

**Позвольте вашей граноле остыть** — это очень важный шаг, не спешите! Когда она полностью охладится, пересыпьте в банку и плотно закройте крышкой. Это сохранит хруст и свежесть вашего утреннего шедевра.

Шаг 5

Сервировка

Я люблю дополнять гранолу **греческим йогуртом** — его легкая кислинка прекрасно сочетается со сладостью и ореховым ароматом гранолы. Добавьте еще немного свежих ягод — и ваш завтрак готов дарить вам радость!

Подача

Представьте, как ваша гранола красиво уложена в прозрачную банку на кухонном столе — совершенно неотразимый вид! 😍 Для подачи в сытном стиле, положите её в глубокую тарелку, добавьте греческий йогурт и завершающий штрих — ваши любимые ягоды. 🍓💫 Гранола также прекрасно подходит в качестве добавки в фруктовые салаты или как начинка для запеченных яблок. Упакуйте порцию гранолы в небольшой банке и заберите её с собой на работу — практично и аппетитно!

Вариации рецепта

Если вы хотите приготовить безглютеновую версию, убедитесь, что овсяные хлопья сертифицированы как безглютеновые. Чтобы сделать рецепт веганским, замените сливочное масло на кокосовое масло или другой растительный жир, а мед — на агаву или кленовый сироп. Включив в рецепт сухофрукты или семена, вы добавите ему еще больше витаминов и вкуса. 🌱

Частые вопросы

  • Почему моя гранола получается не хрустящей?

    Возможно, она недостаточно выпекалась. Попробуйте увеличить время выпекания или дать ей полностью остыть на противне.

  • Могу ли я использовать сразу несколько видов орехов?

    Конечно! Микс из орехов придаст граноле дополнительной текстуры и аромата. 🤗

  • Что делать, если гранола перестала быть хрустящей?

    Поместите ее обратно в духовку на несколько минут при низкой температуре, чтобы она снова стала хрустящей.

  • Можно ли добавить шоколадные чипсы?

    Да, но добавляйте после выпекания, чтобы они не растаяли в процессе приготовления.

  • Как долго хранится домашняя гранола?

    При хранении в герметичной банке она будет оставаться свежей до двух недель.

  • Как снизить содержание сахара в рецепте?

    Можете уменьшить количество меда или заменить его на менее сладкие альтернативы, такие как нектар агавы.

Пищевая ценность

Домашняя гранола: Вкусный завтрак своими руками
Выход рецепта:4 порции
Калорий:Это блюдо с умеренной калорийностью, подходящее для основного приема пищи.
Калорий (Min - Max):250 - 300
Всего жиров:15g
Насыщенный жир:7g
Протеин:10g
Общие углеводы:25g
Сахар:5g